Underwater Hockey / Hockey subaquatique

Une passe idéale permet de mettre le palet en rotation par rapport à son centre selon un axe perpendiculaire à son diamètre (comme un freesbee pour ceux qui auraient rien compris ;) ) et de le soulever d'une vingtaine de centimètres du fond. Généralement, soulever le palet est assez efficace, même si d grandes discutions ont régulièrement lieu à ce sujet. La rotation stabilise le palet et améliore le coefficient de pénétration dans l'eau. L'essentiel du mouvement est du au poignet. Il s'agit d'un geste vif du poignet et surtout d'un appui rapide du pouce. Le mouvement doir être rapide, imprévisible et donner la force nécessaire pour soulever le palet.

Pour un débutant, on conseillera :

1. De s'obliger à faire tourner le palet sur le fond. Exagérez l'action de rotation - en déplaçant le bord de la crosse le long du puck sans essayer de faire avancer le galet.
2. Quand le palet tourne facilement, commencez à ajouter le mouvement vers l'avant, mais sans encore essayer de soulever le palet. Observez que le coude n'est pas trop plié et que la force vient autant que possible du bras et pas l'épaule. La crosse devrait être au niveau du fond de la piscine pendant toute cette action.
3. Essayer de soulever le palet en commençant à lever la crosse vers le haut en fin de mouvement. L'action devrait permettre de lancer le palet vers le haut avec le rebord inférieur de la partie avant de la crosse.
4. Entrainez-vous des heures et des heures.

De bonnes passes demandes beaucoup d'essais et d'entrainement. L'entrainement idéal consiste à utiliser un obstacle (barrière ou goal) et d'essayer de faire passer le palet au-dessus en effectuant des passes entre deux joueurs.